首页 | 加入收藏   
2000彩游戏直营网
当前位置:主页 > 生活常识

生姜红茶减肥法减肥效果惊人

时间:2015-08-06 13:21 来源:网络
字号:

对于整整断食一天,会觉得有困难的mm来说,推荐此法。排泄功能会因此加强哦。而且可以在茶内加红塘和蜂蜜,习惯甜食的mm也很容易接受。习惯的话,平时早饭只喝生姜红茶,减肥效果非常明显的。

生姜红茶断食法时间表

第一天:准备期可以正常饮食,但是注意晚饭后别吃任何东西,戒甜食和零食,可以喝蜂蜜水孕妇失眠怎么办

第二天:早上:胡萝卜 生姜红茶(400ml) 。 中午:同上。 晚上:杂粮粥 一天下来你会发现小肚子变柔软了,精神也集中了。

第三天:早上:断食,喝生姜红茶2杯(400ml)。 中午:杂粮粥。 晚上:杂粮粥北京精神病医院。

第四天:早上:生姜红茶。 中午:正常饮食。 晚上:同上。

生姜红茶的制作方法

从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后,可以持续减肥的效果。

材料:立顿红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量

做法:把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡,等稍温后放入蜂蜜。

要点:如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量一天饮用2至6杯就好。

以上是对生姜红茶减肥的简单描述,祝您减肥顺利,生活愉快。

关闭此页 (责任编辑:华康)

医疗资讯 | 头条 | 健康百科 | 饮食营养 | 中医养生 | 预防保健 | 心理健康 | 生活常识 | 行业动态 | 健康焦点 | 健康评谈 | 2000彩游戏直营网

本站所有建议仅供用户参考,不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。

Copyright © 2017 yisheng.12120.net All Rights Reserved

电脑版 | 手机版

网站地图 2000彩app下载直营网 赢家彩票官方网直营网 盛大娱乐时时彩怎么样直营网
登入申博帐户 亚洲申博373839 申搏官网游戏 澳门牛牛娱乐玩法
138彩票香港分分彩 太阳城视讯平台登入 k5娱乐平台怎么样 博乐彩票网直营网
赢家彩票app下载直营网 百合网很多女的玩彩票直营网 盛大彩票网直营网 大赢家时时彩平台骗局直营网
登录大唐彩票直营网 大唐平台登录页面直营网 大唐彩票平台正规嘛直营网 彩票赢家报纸直营网
595PT.COM 617XTD.COM 651SUN.COM 387PT.COM 215SUN.COM
578DC.COM 519psb.com 883XTD.COM 777xsb.com 8CZS.COM
729sun.com 918psb.com 173XTD.COM 568XTD.COM 22TGP.COM
77sbsg.com XSB598.COM 233PT.COM 8ZJKS.COM 181sj.com