三伏天养生

导读:三伏天已至,那么酷暑的三伏天是从什么时候开始的?三伏天该如何防暑养生,三伏贴又是什么?头伏饺子二伏面又是怎样个说法?都是人们关心的话题。
三伏天养生知识大全
  • 2000彩游戏直营网三伏天喝自制酸梅汤
    导语:     到了夏季三伏天,能喝上冰凉的酸梅汤可谓是神清气爽,而酸梅汤里有个很重要的食材,就是乌梅。乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅,乌梅是药食同源的制品,是青梅
  • [中药方剂]三伏贴的配方
    导语:   三伏贴的配方   已进入三伏节气,正是三伏贴冬病夏治的时候,那么,三伏贴的配方都有哪些呢?下面我们简单介绍几种常见的三伏贴的配方。    一、慢性阻塞性
  • [保健知识]三伏贴的功效与作用
    导语:   三伏贴是什么   三伏贴,是一种膏药,如银行卡大小,一般四个为一组使用。在夏天农历的头伏日期贴在后背一些特定部位上,据信可以治疗预防冬天发作的某些疾病(
  • [保健知识]今年三伏天从什么时候开始?
    导语:   三伏天从什么时候开始?   三伏天是出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的
  • [夏季饮食]头伏饺子二伏面 三伏烙饼摊鸡蛋
    导语:   核心提示:为什么伏天宜吃面?用新小麦磨成面粉煮汤吃,吃后出一身汗,新粮营养丰富,发汗可以驱病,六月食汤饼是有科学道理的。    每年夏季的7月中旬至8月中旬
  • [夏季保健]气温升高怎么过三伏
    导语:   核心提示:进入7月后,就到了所谓的“三伏天”。三伏天是中国农历小暑与大暑之间的一段时间,它是一年中气温最高而且潮湿、闷热的日子。气温节节攀高,各类健康问
  • [其他]三伏天是什么时候
    导语:     三伏天是什么时候?三伏天出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。
  • [美白]三伏天化妆水妙招 让你变白皙水润
    导语: 妙招1:软化角质,提高清爽度 想夏日轻薄保养,可为什么再轻薄的精华液用上去,肌肤总是油腻腻吸收不进营养?一层层的补,结果皮肤反而就像被压进了密封罐,闷热不透气
  • [生活指导]夏日进补在三伏神补药补食补三结合
    导语: 三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节,古代医学家曾有告诫:暑邪极易耗气伤津,使人正气不足而引发各种虚症。根据中医“虚则补之”的原则,适当合理的
  • [茶水]三伏天喝茶有什么禁忌
    导语: 三伏天降至,借茶消暑又成了人们的首选。有关专家指出,夏季喝茶不但可以驱暑消夏,还有很多保健效果。                                                         
  • [生活指导]三伏天 健康饮食四原则
    导语: “三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日(指干支纪日中带有“庚”字的日子)为初伏,第四个庚日为
  • [健身常识]“夏练三伏”要因人而异
    导语:     现在正处在三伏天里,“冬练三九,夏练三伏”,这是前人在长期锻炼过程中总结出来的经验,有一定的科学道理。例如,在严寒天气下锻炼,能增加肌体 对寒邪的抵抗力,
  • [保健知识]三伏天多吃面食可促进营养消化吸收
    导语: 目前正是三伏天,传统节气中一年最热的时节,我国北方还有“头伏饺子二伏面,三伏烙饼卷鸡蛋”的习俗。这传达了一个概念:夏天可以多吃点面食。 这是因为,
  • [保健知识]热在三伏天 养生吃东西有讲究
    导语: 唐代医学家孙思邈说过,人年老时体弱多病,是因为少壮时太贪凉。因此,在夏天适当的吃点,热性食物对身体健康是有益处的。 小知识:2010年伏天 初伏:7月19日—&m
  • [疾病食疗]“三伏天”肝病饮食不可忽视
    导语: 炎热夏季会使肝病患者大量失去水分及钠、钾、氯等电解质,氨基酸和水溶性维生素补充不足。高温天气也使肝病患者体内唾液、胃酸、胆汁和肠液的分泌减少,出现饮食无
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